|
这个夏令营也就是他们青苗计划中的一环。 在整个夏令营的40天周期内，夏令营的教练组将分别从青少年体能训练、力量训练、短跨跳技术技巧等方面对夏令营的学生进行一个完整的周期训练。 其中，为了更好的对夏令营学生进行分类，在入营前两天的适应性的体能训练结束后，第三天还会对所有夏令营学生进行一轮统一测试。 裴定山也是在那次测试之后看中他的。 只是那一次他的短跑成绩实际上平平无奇得很，苏屿不明白裴定山是怎么在那次测试后看中他的。 想到这里，苏屿又觉得有些烦躁了起来。 边上，江源一边跟周宇昂闲聊着，一边暗暗关注着苏屿，看他冷着一张小脸沉浸在自己的思绪里，心里总有些忧心忡忡——也不知道他家小祖宗今天这是怎么了。 *** 第二天一早，苏屿是被江源叫醒的。 夏令营的作训时间表是一早在入营前就发放下来的，早训时间是上午5点20，不会有时间给你一大早的吃饭，早餐是在早训结束之后的安排。 苏屿昨天回忆了挺多夏令营的训练内容，偏偏忘了早训的痛苦。 他一惯是有起床气的，5点刚过5分被江源叫醒时，他只觉得自己整个脑袋都是嗡嗡的，哪怕心里知道这怪不得江源，但他仍旧忍不住浑身上下像裹了层冰渣子。 就在江源担心他能不能起时，苏屿咬牙绷着张小脸还是从床上爬了起来。 紧接着刷牙洗漱换运动服，最后和江源周宇昂一起跟着人群往训练场的方向去，周围第一天参加夏令营的学生还活力十足的，叽叽喳喳的声音吵得本就烦躁的苏屿脑仁儿疼。 一直等走到指定的体育场后，就见体育场旁站着个年轻教练，一张脸英俊得过分，看起来不像是省体工队的教练，像是来这里拍电视体验生活的明星。 苏屿一眼就认出来了。 是裴定山。 周围不少学生因为裴定山过于出色的相貌惊呼，但这个十年后对着央视记者都能面不改色的国家队短跑功勋教练，哪怕是十年前的现在，释放冷气的功力也不输后来。 等苏屿他们到场几分钟后，裴定山摁下了手里的计时器，然后示意已到场的同学先开始绕着操场热身跑圈。 “诶，教练，那我们呢？” 被裴定山拦下的学生有些疑惑。 裴定山没理会他们，只是指着训练场地面几个写着1、2、3、4的划线区域里的1，示意学生去那儿呆着。 等学生们疑惑的站定后，他才在手里的作训册上逐一登记，最后放下作训册，扫视了在场学生一眼：“1分钟1圈，10分钟10圈，今晚睡前我陪你们，补完为止。” 一瞬间，圈里的学生如丧考妣，上一秒还觉得眼前的教练英俊得不像话，下一秒就只剩下‘不像话’三个字了。 有胆子大的想说‘凭什么’，但平时作天作地的胆子还没开口，在迎向裴定山那双眼时，就胆颤得熄了火。 *** 体育场上，已经在热身的学生们一面庆幸自己没迟到，一面苦哈哈地在跑着圈。 江源周宇昂原本能跑挺快，但这会儿俩人都有些忧心忡忡地看向后头脸色煞白的苏屿。 “源子，你说咱小祖宗没问题吧？” 江源也满脸的忧愁：“……要命啊，这才夏令营开营第一天啊。” 苏屿此时已经听不到周围的其它声音了，这个过往鲜少运动的身体，哪怕只是热身阶段活动关节的慢跑也让他浑身疲惫，他有许多次都忍不住生出放弃的念头，但不知是不是错觉，他总觉得训练场外裴定山的视线时不时地会扫过他。 于是也不知是带着怎样的一股倔强，他硬是咬牙在继续坚持，脑子里唯一的念头就是——‘不能输’。 作者有话说： 苏小屿，一款身体很弱的新型号苏家崽子
第3章 直至跑完3圈的热身，苏屿也没搞懂自己心里想的是不能输给谁。 或许是过去的自己，或许是曾经后悔的自己，也或许是那个在他的臆想中总将视线扫过他的裴定山。 对于重生而来的苏屿，他已经很久没有体会过身体这么孱弱的状态了，从起步的前100米开始，他就感觉自己的身体渐渐沉重，到了后来，每跑一步呼吸都像是破旧的老风箱，呼吸时的粗重喘息让他的胸腔、气管像是在被火灼烧。 对其他参加夏令营的学生来说，三圈热身的慢跑虽然不轻松但也不至于如此，但对现阶段的苏屿来说，这种程度的活动已经称得上‘剧烈’。 等他终于跑完这三圈时，两手已经撑在膝盖上，听不清周围的其他人在说什么。 江源被他这模样吓坏了，一手扶着他一手小心翼翼地在他背后给他顺气。 “小屿？小屿你没事吧？” 周宇昂也被吓得不轻，但不太敢靠近，于是在他身边直绕圈。 “卧槽啊，源子，咱小祖宗人还好吧？” 江源一脸的焦急担心，忍不住碎碎念了起来：“都说昨天就该直接回去，祖宗你这身体怎么受得了这夏令营的强度，苏叔和林姨要是看到你这样得心疼死，我爸妈也得把我的狗头打爆……” 苏屿的两手撑着膝盖，因为太累了，刚停下时除了自己那拉破风箱似的喘气声和噗通噗通到快蹦出喉咙口的心跳声之外，整个儿脑袋里都是嗡嗡嗡的听不见任何响动。 好不容易缓过来一口气，终于能听见点别的动静了，就听见江源在他耳边焦急的碎碎念个不停。 苏屿：…… 苏屿一抬手，用手捂住了江源的嘴。 “别念了，头疼。” 被苏屿堵住嘴的江源老老实实地闭上了嘴，正想搀着他家小祖宗到边上歇会儿，结果还没往边上走呢，就看到刚刚在给迟到同学训话的教练出现在了这边。 也是随着裴定山的靠近，原本被江源搀着的苏屿硬是松开江源的手独自站了起来，哪怕看得出来状态欠佳，但比先前刚跑完时快要昏过去的模样强多了。 裴定山朝两人点点头，又将注意力放回苏屿的身上，上下打量了一遍：“体能基础很差，过去很少锻炼？” 江源在边上本能地就在替苏屿回答：“小屿他从小身体不太好……” 裴定山不置可否，只是看向苏屿：“能不能坚持？” 苏屿在裴定山的注视下，不自觉地就挺直了脊背，像是初生的小兽在用本能对抗他潜意识中的强敌。 面对裴定山的询问，苏屿微喘了两口气后，咽下后头铁锈般的难受气息，直视向他道：“我能。” 此时的晨光正正升起，阳光打在苏屿的脸上，从小因病在家养出来的白皙肌肤在阳光的照耀下白得透亮，额间微微冒出的水汽衬得他的皮肤也越发的好，再加上苏屿天生长得好看，此时看过去就像是个倔强的白瓷娃娃，分明脆弱得很却又不肯低头认输。 裴定山多看了他一眼，点了点头：“好，韧性不错，不过你的身体状态要慢慢调，稍后的训练你比其他人少做两组。” 听到这里，苏屿抿着嘴想要说‘我能行’，但被发现他动作的江源给堵住了。 江源先一步开口道谢：“谢谢教练照顾！” 裴定山点点头，就去接着‘照顾’那些站在数字圈里的迟到同学了。 直等到裴定山人走了，江源才又开始哄他家小祖宗：“哎哟祖宗诶，这省队的教练可不好说话，好不容易他肯给通融通融，你可别跟他犟！” “对，小屿，你别跟他犟。” 周宇昂这时也到了苏屿身边，送上了他知道的信息：“你大概不知道这个裴定山，我之前跟人打听夏令营的时候专门了解过他，裴定山，体育世家出身，一家子里姓裴的有三个是国家队不同项目的主教练，原本裴定山从小体育天赋绝佳，是照着短跑专业来培养的，但后来出了次意外，虽然不影响正常生活，但是走短跑专业是不行了——那之后是他自己坚持往短跑的教学训练方向转的。” “本科和研究生都是运动训练学专业，主攻短跑方向，研究生期间前往美国布莱德学院师从布莱德·布罗梅尔本人学习短跑方面的教学知识，拿到了布莱德学院的考核证书——这可是世界各国普遍认证的业界含金量最高的三大考核认证之一。” “目前来说，就算是国家队短跑组的教练组，拿到一份三大考核认证的都不多。” “本来裴定山回来后是要直接被国家队吸纳的，是他本人想要在基层队伍多观察学习两年，这才被S省省队给捡了漏。” “现阶段省队正巧想发展短跨跳，裴定山虽然只是挂着助理教练的职称，但那是因为国内对教练的定级有执教年限的要求，反正短跑训练，现在他在咱们S省省队说一不二，队里的老教练都还在向他学习最新的国际前沿理念。” 周宇昂之前都是一副少年人的跳脱模样，但在谈起裴定山和他的一系列头衔时显得格外的郑重。 江源这会儿的心思都挂在苏屿的身体情况上所以没注意到，但苏屿看出来了。 他抬头看向周宇昂：“你想拜到他名下？” 周宇昂干脆利落地点头：“对！我来参加夏令营就是想看看自己有没有这个机会，我喜欢短跑，想要走专业，裴教练就是我有机会接触到的最好的教练。” 苏屿听到这，定定地看了周宇昂一眼，然后撇开脸去，丢下轻声的一句‘你可以’。 周宇昂听到了苏屿丢下的这三个字，嘿嘿笑了起来，抛开了先前的严肃郑重，又凑到苏屿跟前关心道：“不说了，诶，小祖宗你没事儿吧？刚刚你可把我和源子吓死了。” 苏屿不想理他，撇开了头，但周宇昂胆子挺大，抬手就对着苏屿的脑袋一顿呼噜。 “源子说得没错，小屿你是别扭得很可爱。” 苏屿被他揉得愣在原地，抬手想把周宇昂的爪子拍开，江源就先一步把周宇昂的爪子拍走了。 苏屿最后是独自气闷地回到队伍里的。 江源把周宇昂拽到他跟前给他道歉的时候，苏屿还在冷着脸不想搭理他们俩——呵，道什么歉啊，我们不熟。 江源只好苦哈哈地带着周宇昂排在苏屿的后头，打算等晚上下训了再看看怎么哄哄他家小祖宗。 好在就刚刚这么一闹腾，苏屿的状态看起来好了不少，先前那快断气的模样不见了，三圈的热身之后现在他的皮肤微微有点泛红，显得起色比先前要好多了。 看到这情形，江源才第一次觉得，苏叔和林姨把苏屿送来夏令营的决定是个正确的决定。 等百来号的学生分批完成热身跑后，早训的第二阶段才刚开始。 这会儿还不是正式的训练课程，早训多以慢跑活动关节为主，会辅以几组如单侧高抬腿、交换垫步抬腿、原地小步跑之类的基础训练。
耽美小说 www[.]fushutxt[.]cc 福书 网
我期待烟花漫天,我可以永远靠在你左肩
自愿捐助网站
网站无广告收入,非盈利,捐助用于服务器开支！
怕迷路，可前往捐助页面加联系方式！
点击前往捐助页面>>
589 首页 上一页 3 下一页 尾页
|
